वेब कहानियां

 हार्मोन्स में गडबडी है तो महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर का ज्यादा खतरा

अगर हार्मोन्स में गडबडी है, तो ब्रेस्ट कैंसर (breast cancer) के प्रति अभी से ही सावधानी बरतने की जरूरत है।महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं में तेजी से फैल रहा है और यह विशेषज्ञों के चिंता की वजह साबित हो रहा है।

Lifestyle : नंगे पैर दौड़ने का क्या है सफल तरीका

इन दिनों सोशल मीडिया पर नंगे पांव दौड़ने के बारे में चर्चाएं तेज है। कुछ लोग इसे नंगे पांव दौड़ने का सफल तरीका ( What is the successful way to run barefoot)  बता रहे हैं लेकिन हर कोई

विंटर ब्लूज को करें दूर: सर्दी के मौसम की आम समस्याओं से ऐसे निपटें 

Beat winter blues: How to deal with common winter problems : ठंड का मौसम सर्दी-खांसी और फ्लू साथ लाता है। इसमें कोई शक नहीं कि सांस से जुड़ी बीमारियां सर्दी के मौसम में अधिक परेशान करती हैं। ज्यादातर लोग घरों के अंदर या बंद जगहों में वक्त बिताते हैं, जिससे वायरस आसानी से फैलते हैं।

डैंड्रफ ने अगर कर रखा है परेशान तो ये नुस्खे हैं रामबाण

बालों में डैंड्रफ (dandruff) परेशान करने वाली समस्या है। डैंड्रफ होने के पीछे कई कारण जिम्मेदार हैं। अभी तक डेंड्रफ की समस्या से उबारने के लिए प्रभावी दवाइयां उपलब्ध नहीं है। ऐसे में सवाल उठता है कि आखिर डैंड्रफ की समस्या का क्या सामधान है? (What is the solution for dandruff problem?) बालों से डैड्रफ दूर रहे,

सिर्फ मौसम के कारण ही नहीं इन वजहों से भी लगती है अत्यधिक ठंड

सर्दी के मौसम (winter season) में ठंड लगना स्वभाविक है लेकिन अत्यधिक ठंड (extreme cold) सताए तो इस समस्या के तार आपके शरीर में होने वाली कुछ कमियों की वजह से भी हो सकते हैं। यहां हम आपको ऐसी कुछ कमियों के बारे में बता रहे हैं, जिसके कारण आपको तेज ठंड महसूस हो सकता है। अत्यधिक ठंड लगने की वजह (cause of extreme cold)

विटामिन डी : सर्दी में धूप सेकने का क्या है सही तरीका

सर्दी के मौसम (Winter) में  गुनगुना धूप सेंकना (Sun Bathe) हर किसी को पसंद है। सूरज की रोशनी हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए जरूरी है। ज्यादातर लोगों को यह मालूम है कि शरीर में विटामिन डी का स्तर (Vitamin D level)  बनाए रखने के लिए सूरज की रोशनी एक आसान और प्रमुख स्रोत है लेकिन ज्यादातर लोगों को यह नहीं मालूम है कि सूरज की रोशनी से विटामिन डी प्राप्त करने का सही तरीका

क्या आप जानते हैं : कोलेस्ट्रोल भी बन सकता है हिप्स पेन की वजह 

क्या आप जानते हैं? कोलेस्ट्रोल (cholesterol) भी हिप्स पेन (hips pain) की वजह बन सकता है। आम तौर पर शरीर में होने वाले दर्द को लोग ऑर्थोपेडिक समस्या ही मानते हैं लेकिन कई बार समस्याएं अलग होती हैं। इसी तरह की समस्या है कोलेस्ट्रोल की वजह से होने वाला हिप्स पेन (hip pain due to cholesterol)।

होम्योपैथी दवाओं से मिल रही है डेंगू के डंक को मात

डेंगू (Dengue) बुखार से पीडित लोगों के उपचार में होम्योपैथी दवाओं (homeopathy medicine) का असर दिख रहा है। डेंगू के उपचार (treatment of dengue) में होम्योपैथी दवाएं प्रभावी साबित हो रही हैं। डेंगू देश के कई….