अब कैल्शियम की गोली सोच समझकर ही लेना
कैल्शियम की गोली अब सोच समझकर ही खाने में भलाई है। हड्डियों में दर्द का मतलब सिर्फ कैल्शियम की कमी ही नहीं होती है। ताजा अध्ययन खुद से कैल्शियम लेने की प्रवृत्ति से बचने की सलाह देता है।
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